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「如果没有好好兒吃,我們就没有辦法想的準、愛的對和睡得好」
~維吉尼亞.伍爾芙
現代人文明病愈來愈多,而導致身体失去平衡的原因,
大都是生活型態的失調~
不當的飲食習慣,
與生活中的壓力,
導致身體的賀爾蒙失去平衡!
使我們疲憊、失眠、情緖不穩定
甚至體重增加~
身體是會説話的,
維繫健康的第一件事,
就是從聆聽身体發出的聲音開始~
今年"玩療癒"很開心能邀請到~
來自希臘的~藍寧仕博士Dr.Lenis分享他在生命密碼數字學,與多年結合正統醫學的治療理念,鑽研如何採取最自然的方法强化免疫力,博士更强調從身心靈的整合角度出發,回歸最根本的健康之道。今年初,參加博士一個健康講座,他用一個深入淺出的方式,談如何平衡賀爾蒙,並且透過健康的飲食降低压力、抗老化、進而活化身体細胞~博士用他特調的健康油/風味醬(Omega 3 和 6 的低温混合油)作烹飪示範,讓大家品嚐簡單營養的美食~過程有趣極了,而且馬上可以感覺到心情變的愉悦!因這個美妙的経驗,於是力邀藍博士舉辦二個工作坊~博士会透過生命密碼,幫助我们更更了解自己,並且教会大家如何軽鬆、營養健康吃~歡迎每一位想要更愛自己的朋友報名哦;)part 1:(已額滿,若有興趣可再揪團團報)2013年2月23日(週六)10:30~13:00
藍博士分享生命密碼,9個數字 的能量,幫助我們認識自己,並幫每一位朋友,計算黃金三角 及解決之道 ~最後讓每個人知道自己的命數必須補充甚麼營養素
進而達到 藍博士推廣的 身理 、心理 、飲食 全方位照顧
最後博士会用他特調的健康油/風味醬,示範烹飪5道菜,讓每位學員可以嚐到健康營養的美食。
part 2:2013年3月30日(週六)10:30~13:00
藍博士針對如何正確減重概念,並分享賀爾蒙的重要性及如何健康飲食 ,博士會示範更多道低温烹調料理,教會大家可以快速簡單的完成美味的一餐!讓每位學員可以品嚐到健康油/風味醬的美味料理~最後藍博士會留下一些時間,給學員們問答!課程費用:單堂報名$1800並贈送藍博士健康風味醬一罐,價值$500)二單元全報,優惠$3000贈送藍博士健康風味醬一罐,並加贈美味餅,價值$750)報名方式:請email或 0910-966932(簡訊or whatsapp可)留言註明:姓名聯絡電話(手機)報名單場日期(或二單元全報)上課人數滿八人開班,開課人數上限12人。上課地點:"玩療癒"工作室,芝山捷運旁完成報名程序後,報名人數達到開課名額即通知匯款方式及上課地址 ~因名額有限,歡迎大家收到訊息後儘快報名哦 ^^With Love,Kaya關於藍寧仕醫師:藍寧仕博士本籍希臘,在五歲的時候與他的家人一起移民到加拿大,之後赴美求學曾經研習於加拿大道格拉斯理工學院,擁有美國洛杉磯脊椎神經醫學院(LACC)的學位,以及美國醫生的執業資格,和歐盟國家的物理治療執照,2004年擔任希臘奧運隊的首席治療師,在受聘於安法抗衰老診所期間,他結合了正統醫學的治療理念,鑽研如何採取最自然的方法強化免疫系統 ,
進而達到保養以及抗衰老的效果,並且他也從事各種醫療器材儀器的設計與開發。
ps.博士雖然是希臘籍,但說得一口流利的中文。
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